Hvordan utføre testen

Anbefalinger

Her er noen råd om du ønsker mer informasjon før du tar en blodprøve.

Det er viktig å være rolig og avslappet, ha god tid til oppgaven og være varm i kroppen. Hvis du føler deg kald kan en varm dusj være en god start. Hvis du ikke har muligheten til å dusje kan du holde hender og håndledd under varmt vann i 30–60 sekunder når du vasker dem, og sirkulere armene lenger enn vanlig. Pass på at du drikker rikelig med vann dagen før, da det støtter vellykket blodprøvetaking.

Prøv å plassere lansetten i en vinkel mot fingeren, slik at så mye vev som mulig blir "skadet" og det dermed kommer mer blod. I henhold til kundene våre er langfingeren på venstre hånd den beste fingeren for blodprøvetaking.

Plasser hånden på bordplaten, trykk lansetten så bestemt som du kan i siden av fingeren. På denne måten kommer lansetten dypere inn i vevet. Du kan også trekke tilbake huden på fingeren litt etter punkteringen, slik at såret åpner seg litt mer. Husk å støtte blodflyten ved å reise deg og holde hånden lavere enn hjertet.

Masser fingeren skånsomt fra håndflaten til fingertuppen inntil det kommer en dråpe blod. Vær tålmodig! Prøv å slappe av. Om du føler deg anspent kan du lukke øynene og puste dypt. La dråpen bli så tung at den faller av seg selv, slik at den fyller hele sirkelen. Lykke til!

1. Zinzino Test er et godkjent in vitro diagnostiseringsprodukt for personlige blodprøver som kan gjøres hjemme.
- Start med å vaske hendene med såpe. Skyll hendene godt med varmt vann og tørk dem.

2. Ta ut testkortet fra papirkonvolutten.
Lagre konvolutten for senere bruk.

Riv av SAVE (SPAR) -delen på testkortet og ta bilde av test-ID-en. Bare du kan se dine testresultater med din anonyme test-ID. Plasser kortet med de to sirklene vendt opp på bordet.

3. Stimuler blodsirkulasjonen ved å rotere armen i store sirkler eller ved å riste hånden nedover i 20 sekunder.

4. Ta ut engangs-lansetten. Fjern den gjennomsiktige sikkerhetshetten og lansetten er klar for bruk.

Bruk renseservietten for å rengjøre fingertuppen (det anbefales å bruke langfingeren).

Sett lansetten mot den ytterste delen av fingertuppen, med fingeren vendt mot oppsamlingskortet som ligger på bordet. Press lansetten mot fingertuppen til du hører et klikk. Lansetten lager automatisk et lite stikk i fingeren.

5. Ikke berør filterpapiret med fingrene.

6. Fyll en sirkel om gangen med blod. Klem fingeren din forsiktig og vent til en dråpe blod faller ned på sirkelen av seg selv. Hvis en dråpe blod ikke dekker sirkelen, kan du la en ekstra dråpe dryppe så raskt som mulig.

La prøvekortet stå i horisontal stilling ved romtemperatur i minst 10 minutter for at prøvene skal tørke godt.

7. Legg testkortet tilbake i papirkonvolutten. Legg deretter papirkonvolutten inn i metallposen og lukk den.

Viktig: Ikke fjern tørkemiddelposen fra metallposen.

8. Legg den lukkede metallposen inn i den store konvolutten: MERK! Du må huske å frankere konvolutten riktig før du poster den.

Registrer testkoden på www.zinzinotest.com. Dette er nettsiden hvor du senere vil kunne se dine testresultater. Det vil ta 10-20 dager før testresultatene er klare.

Viktig: Behold SAVE-delen av kortet. Bare du kan se dine testresultater med din anonyme test-ID.

9. Neste trinn er å svare på livsstilsundersøkelsen ved å logge på med din anonyme test-ID. For å besvare alle spørsmålene trenger du et målebånd, samt tidligere Balance- og/eller Vitamin D Test-ID-er.

Slik måler du livvidden:
Legg et målebånd rundt midjen, rett over navlen.
Pass på at det ligger tett inntil, uten å grave seg inn i huden.
Pust naturlig ut og ta målingen.
Ta målingen på nytt bare for å være sikker.

Tips!
Hvis du ikke har et målebånd, kan du bruke en snor som om den var et målebånd, og deretter måle snoren med en tommestokk.

Change test title

Change test title

Change test title

Change test title

Slett denne testen

Feil test-ID

Er du sikker på at du vil slette denne testen?

Informasjon om behandling av personopplysninger

Vi beklager på det sterkeste!

Skjemaet er allerede sendt.

Prøven din inneholdt for lite blod

Prøven din lå ikke i konvolutten

Fyll inn følgende informasjon, så sender vi deg en ny test.

Hvordan utføre testen