A teszt elvégzésének lépései
Tanácsok

Ha a vérvétel előtt további információkra van szüksége, itt talál néhány tanácsot.
|
|
|
|
- Először mossuk meg a kezünket szappannal, majd meleg vízzel öblítsük le és szárítsuk meg!
Őrizze meg a borítékot későbbi felhasználás céljából.
Válasszuk le a SAVE részt a kártyáról, majd készítsünk egy képet a teszt ID azonosítóról! Csak Ön láthatja saját tesztje eredményét anonim teszt ID azonosítója használatával. Helyezzük a kártyát az asztalra, a két körrel felfelé!
Az alkoholos törlőkendővel tisztítsuk meg az egyik ujjbegyünket (a középső ujj ajánlott)!
Helyezzük az ujjbegyszúrót az ujjhegyünk alsó részéhez, amit a korábban az asztalra helyezett mintavételi kártya fölé tartsunk! Nyomjuk az ujjbegyszúró végét az ujjunkhoz, amíg egy kattanást nem hallunk. Az ujjbegyszúró automatikusan apró sebet ejt az ujjon.
Hagyja a mintavételi kártyát vízszintes helyzetben, szobahőmérsékleten legalább 10 percig állni, hogy a minta teljesen megszáradjon!
Fontos: Ne távolítsa el a kis nedvszívó tasakot a fémtasakból!
Regisztrálja teszt ID azonosítóját a www.zinzinotest.com weboldalon! Itt lehet majd a teszt eredményeit megtekinteni. 10-20 napig tart, amíg az eredmények elkészülnek.
Fontos: Tartsa meg a mintavételi kártya SAVE részét! Csak Ön láthatja saját tesztje eredményét anonim teszt ID azonosítója használatával.
A derékkörfogat megmérése:
Helyezzen egy mérőszalagot a törzse köré közvetlenül a köldöke felett!
Legyen feszes a mérőszalag, de ne vágjon bele a bőrébe.
Lélegezzen ki természetesen, majd végezze el a mérést!
A biztonság kedvéért vegye le újra a méretet!
Tipp:
Ha nincs mérőszalag, használjon egy zsinórt, mintha a mérőszalagot használná, majd mérje le a zsinórral levett méretet egy mérőrúddal.
