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当紫外线 (UVB) 照射到皮肤上,人体组织内部开始合成维生素 D 供身体使用。只需短时间的阳光直射就足以补充您的维生素 D 水平。然而,很多因素会影响充足的日晒 – 纬度、生活方式、年龄、防晒霜的使用和皮肤类型。
据估计,全世界有超过 10 亿人缺乏维生素 D,关于如何确定和定义维生素 D 的状况也有很多争议。 低于“最佳”的水平往往会引发耸人听闻和令人恐慌的反应。 我们的目的或意图不是增加这种恐慌。 我们的测试只是让您更好地了解您的状况、以及如何去改善或维护它。