Barn

Ny kunnskap om barns Omega-3-indeks

Målverdien for Omega-3-indeksen for voksne er ≥8 %, mens ny forskning antyder at ≥6 % er det optimale nivået for barn. 

Målverdien for Omega-3-indeksen for voksne er ≥8 %, og er basert på hjertehelseindikatorer, mens hos barn måles de fordelaktige effektene av Omega-fettsyrer knyttet til kognitive faktorer. Det er fordi de kognitive faktorene er det viktigste utviklingsområdet for å vurdere fremtidige helseutfall hos barnet. De nyeste vurderingene om effektene av Omega-3 hos barn tilsier at de mest fordelaktige effektene for kognitive evner hos barn oppstår med en Omega-3-indeks på ≥6 % (van der Wurff et al., 2020). 

Omega-6-blodnivåer hos barn

Omega-6 er spesielt viktig underveis i hjernens utvikling og modning.

Et voksende barns nevrologiske helse har behov for tilstrekkelige nivåer av AA (arakidonsyre) for vekst, reparasjon, vedlikehold og beskyttelse av nevroner. På grunn av denne avgjørende faktoren i hjernens utvikling har barn naturlig en noe høyere prosentandel av Omega-6-nivåer i blodet enn hos voksne. Dette vises i moderne internasjonal forskning og bekreftes av data fra Zinzinos database med over 800 000 blodtester i ulike aldersgrupper (se figur 1). 

Figur 1. Gjennomsnittlig n-6 AA, DGLA, %n-6 i HUFA, og total Omega-6 hos barn sammenlignet med voksne. Merk! Eksempel valgt basert på det samme nivået på Omega-3-indeksen (>8) og dermed justert for aldersrelaterte kostholdsforskjeller.   

 

BalanceTest-helsemarkører og barns grensenivåer 

Det er en forskjell mellom voksne og barn når det gjelder optimale nivåer for hver av helsemarkørene i Zinzino BalanceTest.  
Som et resultat av de nevnte metabolske vekst- og modningsrelaterte forskjellene i omega-3- og omega-6-blodstatus hos barn, har alle BalanceTest-helsemarkører skreddersydde terskelverdier spesifikke for barn. Omega-6:3-forholdet er for eksempel naturlig høyere hos barn (5:1) enn hos voksne (3:1). Under kan du sammenligne alle terskelnivåene for barn og voksne.